糖尿病による自律神経障害

糖尿病による自律神経障害｜立ちくらみ・便秘・排尿障害が起こる原因と対策

この記事でわかること

糖尿病というと、血糖値が高くなる病気というイメージを持つ方が多いかもしれません。

しかし、血糖値が高い状態が長く続くと、手足のしびれだけでなく、自律神経にも障害が起こることがあります。

その結果、立ちくらみ、便秘、胃もたれ、排尿障害、発汗異常、勃起障害など、全身にさまざまな症状が現れます。

糖尿病による自律神経障害は「糖尿病性自律神経ニューロパチー」とも呼ばれ、早期に気づいて血糖管理を行うことが大切です。

この記事では、糖尿病による自律神経障害の症状、原因、受診の目安、生活上の注意点について解説します。

危険レベルと受診の目安

危険レベル：●●●●〇。

糖尿病による自律神経障害は、糖尿病の合併症の一つです。放置すると転倒、重度の低血圧、胃排出遅延、尿路感染、低血糖への気づきにくさなどにつながるため、早めの対応が重要です。

症状チェック

• 立ちくらみや失神しそうになる。
• 便秘や下痢を繰り返す。
• 胃もたれや食後の膨満感が続く。
• 尿が出にくい、残尿感がある。
• 頻尿や尿もれがある。
• 汗をかきにくい、または異常に汗をかく。
• 低血糖になっても気づきにくい。
• 男性では勃起障害がみられる。

糖尿病による自律神経障害の原因

高血糖が長期間続くことで、自律神経を含む末梢神経や細い血管が障害され、神経へ十分な栄養や酸素が届きにくくなります。

原因1：高血糖による神経障害

血糖値が高い状態が続くと神経細胞が傷つき、自律神経の働きが低下します。

原因2：血流障害

細い血管の障害によって神経への血流が悪くなり、自律神経機能がさらに低下します。

原因3：長期間の糖尿病

糖尿病の罹患期間が長いほど発症リスクは高くなりますが、早期から血糖管理を行うことで進行を抑えられる可能性があります。

自宅でできる生活ケア

• 血糖値を適切に管理する。
• 医師の指示どおりに薬を使用する。
• バランスの良い食事を心掛ける。
• 適度な運動を継続する。
• 十分な水分を摂る。
• 急に立ち上がらない。
• 便秘を予防する生活習慣を続ける。
• 足の傷ややけどがないか毎日確認する。

血糖コントロールを自己判断で変更せず、定期的に医療機関で評価を受けることが重要です。

うえむら整体院でできること

糖尿病による自律神経障害そのものを改善する治療は医療機関で行います。

うえむら整体院では、医療機関での治療を継続している方を対象に、姿勢や筋肉の緊張、身体の動かしやすさを整え、日常生活を送りやすい身体づくりをサポートします。

立ちくらみがある方には急な姿勢変化を避け、安全に配慮しながら施術を行います。

まとめ

糖尿病による自律神経障害は、高血糖が続くことで自律神経が障害され、立ちくらみ、便秘、胃もたれ、排尿障害、発汗異常などが現れる合併症です。

最も重要なのは血糖コントロールを継続し、症状を早めに医療機関へ相談することです。

生活習慣の改善と適切な治療を続けることで、症状の進行を抑え、日常生活への影響を減らすことが期待できます。